故事1
老婆当老板 要休“煮夫老（lǎo）公”
48岁的L先生最近（jìn）一（yī）年来一直失眠，情绪处于（yú）极度的抑（yì）郁状态中，几次想过自杀，最后（hòu）他找到心理医生（shēng）咨询。
原来，L先生（shēng）的太太事（shì）业非常（cháng）成功，由于谈生意，很少时间（jiān）操持家务和教养孩子（zǐ）。L先生在（zài）单位（wèi）上的工作一直（zhí）毫（háo）无起色，最后，他决定支持太太的事业，辞职（zhí）回家（jiā），承（chéng）担起家务和教（jiāo）养孩子的任务（wù）。太太每天回家，高跟鞋一扔（rēng）就累得瘫倒在沙发（fā）上，这时（shí），他会捡好鞋子，再（zài）轻轻帮太太按摩双脚，日子（zǐ）也过（guò）得（dé）很融（róng）洽。可随着公司生意渐好，太太（tài）忙于（yú）工（gōng）作，L先生忙于（yú）照顾孩子，两人虽然在一起（qǐ），但沟通交（jiāo）流越来（lái）越少。孩子出国留学（xué）后（hòu），L先生没（méi）事可忙，突然间（jiān）就空闲下来整天无所事事（shì）了，可太太却天天应酬到下半夜才回家，这等待的时（shí）间让L先生寝食难（nán）安，每天望着家中清（qīng）冷的（de）四壁发呆，开始了各种不好的猜想，比如，太太是（shì）不是有外遇了……
随着（zhe）他对太（tài）太（tài）晚归抱怨增（zēng）多，太太对他也越（yuè）来越不满，最后和（hé）他冷战了，然（rán）后（hòu）提出离婚。
L真（zhēn）的难以接受，这么些年，为了家庭，他也付出了不少，照顾孩子（zǐ），洗衣做饭，他彻夜失眠，情（qíng）绪（xù）极度低落，想（xiǎng）自（zì）杀解除烦恼。
分（fèn）析接诊的（de）心理医生指出，L来就诊的时候，就发现他已经（jīng）患上了抑郁症。在治（zhì）疗抑郁（yù）症（zhèng）之后，才对（duì）其进行心理辅导。“他在心理辅导上问得最多的问题是，她是不（bú）是有外遇了（le）才天天晚上1点（diǎn）多（duō）才回家，我（wǒ）要不要找个侦探调查一（yī）下她？”此时，心理（lǐ）专家称（chēng），这时候的（de）心理辅导是帮助他调（diào）整认知，并从不同的角度（dù）看问题（tí），学会思考怎（zěn）么（me）过自己才最舒服。试着问（wèn）问自己，怀疑太（tài）太有外遇，找（zhǎo）人（rén）调查太太，了解这些（xiē）情况对（duì）自己有什么好处，对太太有什（shí）么好处，对夫妻关系有什么（me）好处（chù），如果了解清楚了自己会怎么办。当把这（zhè）些（xiē）问题（tí）抛出（chū）时，L才发现，自己根本就没有全面想过这些问题（tí），只是一味地怀疑和纠结（jié）。
故事2
买回一套天价沙发（fā） 老公要离婚
吟是个事（shì）业有成（chéng）的女性（xìng），她的丈夫也（yě）是一个（gè）有着较强（qiáng）自尊心和大男子主义的（de）人。吟生完孩（hái）子后（hòu）一直在家相夫教子（zǐ），一直到孩子读小学后（hòu），吟想工作的心思又蠢蠢欲（yù）动了。丈夫（fū）对女人赚（zuàn）钱养家颇有微词，奈何（hé）吟（yín）虽然上班了，但（dàn）回到家还（hái）是（shì）非常贤惠，这让丈夫（fū）反倒不（bú）好说什么了。平时吟也很照顾丈夫的（de）感受，在外面虽然呼风唤雨，可（kě）回到（dào）家就当起了贤妻良母。但渐渐的，丈夫看到妻子的事业（yè）比自（zì）己的越（yuè）做越好（hǎo），收入越来越高甚至超（chāo）过（guò）自己，这让（ràng）他越来越郁闷，常常在（zài）家动（dòng）不动（dòng）就发一通无名火。吟又要费（fèi）一番心思安抚丈夫，时间长了，吟也感到有些累了。
这次，吟出国办事（shì），看（kàn）上了（le）一套非常漂亮的沙发，尽管价格（gé）高得有点离谱，但（dàn）因为实在是（shì）喜欢，她也决（jué）定还（hái）是用自（zì）己（jǐ）的钱买了。谁知道，看到如此（cǐ）一套天价沙发，丈夫竟然提出（chū）跟她离婚。分析（xī）原来，对于大男子主义的丈夫来说，实在不能忍受（shòu）女（nǚ）人出去赚钱，更不能忍受的（de）是（shì）女人赚得（dé）比（bǐ）他还多，他忽然（rán）感觉自（zì）己完（wán）全没有了价值，各种无形的压力突然大增，在（zài）这种惶恐的（de）心态下（xià），他不断地发火，企图通过（guò）吵架来宣泄，挑（tiāo）战妻（qī）子的底线，迫使她（tā）重新（xīn）在（zài）家做家庭主妇。妻子喜欢自己的（de）事业，丈夫却要妻子（zǐ）放弃。专（zhuān）家（jiā）称，两人要首先了解双方各执一词背后的隐忧和担（dān）心，商量一套可（kě）行的方法，在不减（jiǎn）少孩子亲情的基础上各（gè）自做自己的事（shì）业。
其（qí）次，丈夫要及时调整好自己的心态，不（bú）要总担心妻子经济（jì）能力（lì）比自己强，凡事换（huàn）个角度想（xiǎng）想，比如，有（yǒu）些豁达的（de）丈夫会认为妻（qī）子（zǐ）比自己强是自己的骄傲（ào）。
故事（shì）3
找个小三（sān）满足（zú）被崇拜（bài）感
结婚（hūn）时，丈夫是大专生，J是（shì）本科生。婚后，J女士不断学习、进修，如今（jīn）已经从研究生变为（wéi）博士。可（kě）丈夫这么（me）多（duō）年来（lái）仍原地踏步。不仅如此，J发现，和丈（zhàng）夫越来越难以沟（gōu）通（tōng），对方没有一个地方让她看得（dé）顺眼。丈（zhàng）夫觉得（dé）在家（jiā）中实在没有地位（wèi）。两人关系越来越（yuè）冷（lěng）。他们的（de）孩子对老爸没有任何崇拜之（zhī）情，更多的是崇拜妈妈（mā），在这个（gè）家中他越来越觉得自己没有（yǒu）地位。机缘巧合（hé）下，他遇到了一（yī）个非（fēi）常爱慕（mù）、崇拜他的第三者。这大大满足了（le）他（tā）的男（nán）性虚（xū）荣心。J终于发（fā）现丈（zhàng）夫的外（wài）遇，她完全不能接受，于是像“鸵鸟”般假装不知。虽然她也（yě）曾经努（nǔ）力（lì）过，安排一家三口一起出去旅游。但在知（zhī）道（dào）那个“小（xiǎo）三（sān）”是个初中学历（lì）的服务员时，她愤愤不平，自（zì）己才貌双全，出（chū）得厅堂下（xià）得厨（chú）房（fáng），博士学位配大（dà）专（zhuān）生老公该是绰绰有余的，为何（hé）会输给（gěi）一个远（yuǎn）不如（rú）自（zì）己的女子。
分（fèn）析大部分（fèn）男人都有非常（cháng）强烈的（de）被需要、被崇拜（bài）、被尊重的（de）感觉。当这种感觉无法满（mǎn）足的时候，人们就会（huì）通过其他的方式进行补偿（cháng）的满足，有些人会向内寻（xún）找，变得敏感（gǎn）、多疑，或容（róng）易（yì）暴躁，有（yǒu）些人（rén）会（huì）向（xiàng）外寻（xún）找（zhǎo），于（yú）是，一些能满足其被需要崇（chóng）拜（bài）感的第（dì）三者（zhě）就可能（néng）会（huì）出现。
这样一段（duàn）婚姻关系的维系并（bìng）不（bú）在于学历的高低，而在于对彼此心理需求的满足上。首（shǒu）先（xiān）男性要有自信，不要怕太太（tài）看不起自己，觉（jiào）得自己配不上，女性也不要看不（bú）起对方，一旦婚姻中出现了（le）这种想法，婚姻就进（jìn）入了危险期。
女强（qiáng）男弱（ruò）分三种
广东药学院附（fù）属第一***心理健康中心副主任黄（huáng）雪（xuě）薇教授称，女强男弱的婚姻模式确实比其他婚姻模（mó）式更容易（yì）出（chū）现离婚。因为这个社会目（mù）前还（hái）是倾向于，男（nán）性在家庭（tíng）中占主导（dǎo）地位，如（rú）果女强男（nán）弱就相（xiàng）当于把男女的（de）社（shè）会角（jiǎo）色（sè）进行了一个对调（diào），这无论是其本人，还是对（duì）旁观（guān）者来说，都是一种反（fǎn）传（chuán）统。因此，他们面（miàn）临的心理压力会更大一些，婚（hūn）姻（yīn）的不稳定因素也会更（gèng）多一些。
据黄（huáng）教授介绍，女强男弱可分三种情况，一是女性（xìng）的社会（huì）地位或者知名度（dù）比男性高，这种（zhǒng）类型的家庭（tíng）关系中（zhōng），女性（xìng）要（yào）学会自（zì）身角色的转换（huàn），不能在外命令人习惯（guàn）了，回家也是一副领导口（kǒu）吻；二是女性在家庭经济能力上比男性强，这里男性要学会适应，调整自己（jǐ），别总给自（zì）己压力，女人也别嫌（xián）弃男人赚得少，变着法子冷嘲热讽，如果碰到小（xiǎo）心肝太过脆弱的男人，可能（néng）你的一句无（wú）心（xīn）之（zhī）语就（jiù）会（huì）被对方认为是在嘲笑他；三是女性虽然在（zài）经济上和（hé）社会地位（wèi）等（děng）方（fāng）面（miàn）都不一（yī）定比男性强，但其（qí）性格比较强势（shì），属于“野蛮女（nǚ）友”型（xíng），一个喜欢管人，一个喜欢被管。
黄雪薇教（jiāo）授称“前两种女强男（nán）弱（ruò）型婚姻往（wǎng）往危机多一些，而第三（sān）种反而离婚的少。”专家解释（shì），后（hòu）一种家庭中，男方（fāng）一（yī）早就了解女性的强势性格，有些甚至（zhì）喜欢或依赖女（nǚ）方（fāng）把自己管得严，所以相对（duì）来说婚（hūn）姻比较稳定。前两种则可能会（huì）给男性带来一定的心理压力。
男人们（men）面对（duì）这样的（de）强老婆，表现也是各（gè）异，有的是骄傲崇拜，以自己（jǐ）的老婆为傲（ào）；有的是压力倍增（zēng）、愤（fèn）愤不平；还（hái）有的是（shì）迂回战（zhàn）术，暗暗追赶；还有的（de）情感转移......
不管怎样，“对这种女强（qiáng）男弱的婚姻模（mó）式，究竟（jìng）是否（fǒu）幸福（fú）究竟能否长久（jiǔ），往（wǎng）往取决于双方对（duì）事物的认知看（kàn）法（fǎ）以及自己的人（rén）格。”人格豁（huō）达的（de），就能欣（xīn）赏自己的（de）老婆，乐观上进的，就能努力在（zài）其他方面提高自己，让自（zì）己（jǐ）总有一个让老婆崇拜的地方。
●专家支招
善（shàn）于平衡把危机扼杀在摇篮中
当你（nǐ）慢慢对老公产生了“看不起”的感觉，当你（nǐ）慢慢（màn）产生了“不被老婆尊重的（de）感觉”，可能某些婚姻危机的苗头就已（yǐ）经出现了。要用积极的正面（miàn）的态度、用（yòng）正确的方法，去处理婚姻中遇到的问题，而不是等到婚姻裂痕（hén）已经出现了才想起去补救（jiù）。
心理科皇（huáng）甫丽（lì）副主（zhǔ）任医师（shī）称，及时的沟通必不可少（shǎo），沟通是（shì）双方的，只有各（gè）向中间迈出（chū）一步（bù）才能（néng）靠得更紧。在沟通的基础上，还（hái）要改变自己对事物的认知（zhī），更多一些豁达积极的心态（tài），尤其是大男（nán）子主（zhǔ）义的男性，学会接受，并慢慢（màn）改变（biàn）原有的观念。此外，夫妻间要多（duō）一些相（xiàng）互尊（zūn）重（chóng），尤其是避免出口伤人。
此外，双（shuāng）方的要学会用豁达积极的心态面对各种落差，努力寻求平衡。当某一种婚姻关系存在双（shuāng）方（fāng）心理的不（bú）平衡（héng）时，人们就会寻求平衡，这时候，就（jiù）要寻找到（dào）那些有利于婚（hūn）姻的平衡方法，比如努力提高自己的（de）能力（lì），给家（jiā）庭更（gèng）多的付出，如果（guǒ）是寻找（zhǎo）第三者去（qù）寻求（qiú）平衡则是不利（lì）于婚姻（yīn）的平衡方法。
明星夫妻支招（zhāo）
娜姐（jiě）借鉴 懂得肯定丈夫的成（chéng）绩（jì）
娜姐在赢得大满贯之后那一番感谢丈夫姜山的（de）话“他在团队里起的作用是任（rèn）何人都无法取代的”。让在事业上成绩不如自（zì）己的丈夫（fū）明白了自（zì）身的价值（zhí），心里也（yě）自然平衡了不（bú）少。
钟丽缇反（fǎn）省（shěng） 做老（lǎo）婆（pó）要懂得（dé）示弱
钟丽缇也（yě）并非没做过努力。多年来她无数次在公开场合力挺丈（zhàng）夫，说自己被他音（yīn）乐（lè）才华（huá）所吸引。其间有很长一段时间，她都尝试只当家（jiā）庭主妇。可惜，最终还是失（shī）败。钟丽缇也（yě）反省：“这么多（duō）年，我都没给他精神上的支持。坦白（bái）说，我（wǒ）不太懂得男人。或许因（yīn）为我自小已很男仔头，什么（me）事情都觉得最好自己做。到今天我才知道，做人家的老婆（pó）有时要强（qiáng），有时也要弱、要温柔。”
王菲借鉴 在家装“糊涂”
事业上（shàng）聪（cōng）明点，在家里不妨糊涂点（diǎn）。王菲与李亚鹏上某访谈节目，主持人一问“家（jiā）庭大事”，天后（hòu）一脸（liǎn）无辜（gū）两眼茫然，转而盯着（zhe）丈夫求救。真让人觉得，天后生活上离了李亚鹏还（hái）真不行。也许，李亚鹏自己也这么觉得，心理才能平（píng）衡。
杨千嬅借鉴（jiàn） 温柔小（xiǎo）鸟做法宝
杨千（qiān）嬅、丁子高的爱（ài）情最初不也被人笑吗？相差5岁的“姐弟恋”不说，一个是身家过亿的（de）娱（yú）乐圈富婆（pó），另（lìng）一个却只是（shì）普（pǔ）通（tōng）公关。然而有了（le）丁子高，杨千嬅明显变得（dé）和（hé）蔼可亲（qīn）起来，做访谈要拉着老公一起，管（guǎn）别（bié）人觉得酸不酸，反正自（zì）己温柔老公开（kāi）心，公婆也有面子
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