挽回爱情关系（xì）是爱情的（de）难题（tí）。失（shī）去爱后，我们常（cháng）常在失去（qù）爱情后（hòu）才知道珍惜对方（fāng）。在这个（gè）时候，一（yī）切都还在，但爱消（xiāo）失了。这种感觉很痛苦。当爱情或婚姻出现问（wèn）题（tí）时（shí），我们会不知所措。当家（jiā）人（rén）和朋友无（wú）能为力时，我们可能会一时冲动做（zuò）出一些错误的（de）反应（yīng），使（shǐ）关系（xì）越（yuè）来越糟糕（gāo），导致美好（hǎo）感情的破裂，最（zuì）终以分手（shǒu）或离婚告终。

但是你知道吗？99%的爱（ài）情危机（jī）是可以挽回的，但很多人在分手时都（dōu）处于困（kùn）惑和痛苦之中，很难（nán）正确、理性（xìng）地处（chù）理。他们经常使用错误的方法，例如（rú）纠缠不清的战斗、吵闹、愤怒的冷战、奉承和（hé）好（hǎo）客，以及与亲（qīn）友的劝说，导（dǎo）致情绪失控，变得越来（lái）越糟！

弗洛姆说，爱是一门艺术，爱（ài）是一种可以通过学（xué）习来提（tí）高的能力。如果我们在成长过（guò）程中不学会如（rú）何去爱一个人，那么在成年（nián）后我们（men）很（hěn）可能会在相处中遇到（dào）各种各样的（de）问题。对于那些（xiē）成功（gōng）恢复爱情的人来说，有两个主要因素（sù）可以帮助他们成（chéng）功（gōng）：一个是恢复爱（ài）情的小小阻力，另（lìng）一个（gè）是他们的巨大动力。

因此，对于分手后多（duō）久（jiǔ）才能恢复爱情的问题，你应（yīng）该在恢复爱情（qíng）的（de）时候（hòu）找到合（hé）适的（de）点，比如（rú），当阻止你恢复的（de）力量（liàng）变小时，当（dāng）帮助你恢复（fù）的力量变大时（shí），这两点可（kě）以让我（wǒ）们加快恢复（fù）的过程。

1、 赎回阻力（lì）为了救（jiù）赎主，他能救赎爱多久（jiǔ）？他（tā）们的（de）阻力主要来（lái）自三个方面（miàn）：

首先，对方（fāng）在多大程度上不喜（xǐ）欢（huān）你

第二（èr），朋（péng）友的态度（dù）

在你周围（wéi）

第三（sān），对方对你的依赖

我们都知（zhī）道，当对方的心（xīn）恨（hèn）你时，你的恢复行动很难实施。无论你做（zuò）了多少，恢复（fù）都会停止。如果你周围的另一方朋友对你记忆犹新，即（jí）使（shǐ）你（nǐ）尽最（zuì）大努力让（ràng）关系更（gèng）亲密，只要（yào）他周围的（de）朋友说几句话，你就会立即恢复到原来的状态。

当然，在我们之前的文（wén）章中（zhōng）已经提到了这些。

让我们主要谈谈第三点：对方对你的（de）依赖。

对方对你的依赖（lài）程度会（huì）随着（zhe）你分手时间（jiān）的（de）增加（jiā）而降低，也就是说，你分手的时间越长，理（lǐ）论上，你恢复的难（nán）度（dù）系数就会增加。

对方越独立，对你的依赖就越少。恢复对（duì）你来说不是件好事。

例（lì）如，我们遇到的许（xǔ）多（duō）女孩在（zài）分（fèn）手时都（dōu）快死了。他们（men）想摘下星星（xīng），互相拯（zhěng）救。结果（guǒ），三（sān）、五个月后，他们（men）的前任是什么（me）？分手后要多久才能恢复爱情？至（zhì）于选择（zé）时间来拯（zhěng）救爱情，你应该明（míng）白两点（diǎn）：你记（jì）不（bú）住，也不能拖延。

首先（xiān），对于真正的分手，当你第一次分手时（shí）不要急于恢复，因为对方对你的厌恶（è）和周围朋友对你的态度都不利于你的恢（huī）复。

第二，有些人想减少他们的矛盾。时间可以解决一切，所（suǒ）以（yǐ）他们会放手（shǒu），而对（duì）方对（duì）你的需（xū）求感会（huì）慢慢降低到零。

2、 救赎力量

说到复苏的阻力，现在（zài）让我们谈谈复苏的力量。换（huàn）句话说，有三个要素可（kě）以（yǐ）帮助/加快您的恢复（fù）过程：

首先（xiān），当你分手时，你（nǐ）对自己（jǐ）的错误了解多少（shǎo）？

第二，之后（hòu）

认识到你的（de）缺（quē）点，你有什么补救办法（fǎ）？

第三，对方需要你多少（shǎo）？

分（fèn）手后要多（duō）久才（cái）能挽回（huí）爱情？对于前（qián）两种（zhǒng）情况，恢复需（xū）要时间。例如，你应（yīng）该让对方知道你已经知道（dào）自己的缺点，并（bìng）打算改（gǎi）正自己。

但是很多朋友特别喜欢说“我真的知道我错了（le）！”说这些没用！当别人问你怎么了（le）？你（nǐ）打算怎么改变？如果以后（hòu）发生同样的错误，我们该怎么办？你能（néng）回答所有这些问题吗？

让我们关注第三点（diǎn）：对方对你的需（xū）求。

正如我们之前（qián）所（suǒ）说，你拖延分手的时（shí）间越长，对方对（duì）你的需（xū）求就越少。因此（cǐ），考虑到所有因素，分手半个月后恢复更（gèng）为合（hé）适。

为什么？

首先（xiān），不管（guǎn）分手时你有多不开心，说了多少残酷的话，经过两周的沉淀，对方（fāng）不会对（duì）你有太多负面（miàn）情绪。此时，对方（fāng）正试图独自生活（huó），但偶（ǒu）尔还是会错过两个人在（zài）一（yī）起的舞台。

第二，当你刚刚分手的（de）时候，对方周围的朋（péng）友会陪着（zhe）你（nǐ）的（de）前任。半个（gè）月后，对方的朋友不会像一（yī）开始那样关注（zhù）你们之间的分手。

第（dì）三，在这段时间里，你们有（yǒu）时间（jiān）总结（jié）你们（men）在一起时犯下的（de）错（cuò）误，并提出解（jiě）决办法。

第四，在此（cǐ）期间，您可以进（jìn）行基本更改。当你再次（cì）联系对（duì）方时，对方可以感受到你的变化。

总而（ér）言之（zhī），这一次符合我们在开始时所说的条件：你的恢复阻（zǔ）力在减少，而（ér）你的恢复动机在增加。

3、 恢复的四个阶段（duàn）

当然，并非（fēi）所有的分手都能（néng）在15天内恢复（fù）。我（wǒ）们

也可以用其他方式判（pàn）断是否（fǒu）有“挽回最（zuì）佳时间点”。

分手后，人们会经历四个阶段：情绪波动期（qī）、情绪（xù）放松期、情绪稳定期（qī）和（hé）爱情形成期。

在第一阶段（duàn）和第四阶段，另一方的状（zhuàng）态不适合（hé）恢（huī）复。最佳恢（huī）复时间（jiān）为情绪放松期和情绪稳定期。情绪波动（dòng）期：分手后仅仅一周。此时，许多（duō）人的情绪（xù）波动剧烈（liè），他们的智（zhì）商和情商完（wán）全处于离线（xiàn）状态。如（rú）果（guǒ）你在这个（gè）时候说“环绕太（tài）平洋（yáng）”，也许对方会用“滚（gǔn）转”这个词来（lái）面对你。情绪放（fàng）松期：在（zài）情（qíng）绪波动期之后，另（lìng）一方发泄了大部分负面情绪。虽（suī）然（rán）他仍然会因为你的额头断裂（liè）而伤心，但在（zài）这（zhè）个时候，他更会回忆起你的每（měi）一点。

当对方开始回忆你的（de）过去（qù）时，这是你（nǐ）恢复的最佳时机（jī）。我（wǒ）们（men）可以发送消息来测试对（duì）方的态度。请注意，此（cǐ）消息的目的只（zhī）是道歉（qiàn），而不是（shì）谈论重组。

情绪稳（wěn）定（dìng）期：当对方（fāng）进入这一阶段时，你必须面对的（de）第（dì）一个棘手问题是“对方已（yǐ）经接受（shòu）了你分手的事实”。

在这个阶段，他已（yǐ）经习惯了单（dān）身生活，而对（duì）方也会更（gèng）深入地考虑两个人的复（fù）合生活（huó）。

在这（zhè）个（gè）阶段谈论恢复时，你应该（gāi）主要提（tí）出一些能够说服另（lìng）一方行（háng）动的东西，比如你的改变。

总而言（yán）之，分手后要（yào）多久才能恢复（fù）爱情？在恢复的时候，时（shí）机（jī）好（hǎo），恢复（fù）也（yě）不费力（lì），抓（zhuā）住（zhù）对方（fāng）的需求感一个（gè）一个地打破，对方（fāng）自然会回到你身（shēn）边（biān）。